“医生，我感觉最近耳屎变多了，帮我清理下我的‘稀’耳朵吧！”4月1日，市民张女士下班后，到医院请求医生帮忙掏一掏耳朵。
张女士常说自己是个“稀耳朵”，由于耳屎很油，自己清理不干净反而还越掏越痒，便每隔两个月到医院请求医生为其“掏耳朵”。
医师朱云提醒：耳屎是耳朵的“天然保护盾”，除非耳屎异常，否则日常无需刻意清理，乱掏耳朵反而可能引发耳部健康隐患。
耳屎：耳朵的“全能卫士”
耳屎，是来自外耳道皮脂腺和耵聍腺的分泌物，同时还混有灰尘和皮屑，医学称它为“耵聍”。我国大部分人是干性耵聍，这种耵聍在空气中干燥后呈薄片状，可随头位的改变或运动，以及咀嚼活动而向外脱落；另有部分人的耵聍黏稠如油脂，称油性耵聍，不易脱出。
“耳屎虽然说是代谢废物，但大有作用，且留且珍惜。”朱云说。
作用一：润滑保湿
外耳道皮肤娇嫩且缺乏皮脂腺，耳屎中的油脂能为耳道黏膜保湿，避免因干燥开裂，同时减少耳毛、皮肤与耳道壁的摩擦损伤。
作用二：保护耳膜
黏性的耳屎可以黏住不慎进入外耳道的砂砾，也可以防止脏水深入引发感染；耳屎独特的“味道”可赶走部分误入外耳道的小飞虫；还可在一定程度上消减噪音。
作用三：抗菌抑菌
小小的耳屎还有抑制和杀菌的作用哦。耳屎中的某些成分，比如溶酶菌、免疫球蛋白等，可抑制外耳道内的真菌和细菌。
作用四：清洁自洁
耳道有自排自洁功能，大部分耳屎在咀嚼和下颌运动的过程中可以自行排出。而且耳屎会越挖越多，新分泌的耳屎可能会由原本的片状变为碎屑，进而降低保护耳朵的能力。
导致耳痒的原因有这些
很多人掏耳习惯看似“顺手”，实则暗藏健康风险，常见误区主要有这些：
上火
有时耳朵痒是上火导致的，饮食辛辣或频繁地熬夜也会导致耳朵发痒。
不良的掏耳习惯
耳屎挖得太干净等不良的掏耳朵习惯，更易使外界的有害物质进入耳朵，同时也会导致外耳道干燥，从而引发耳朵瘙痒。
外耳道炎或外耳道湿疹
一旦外耳道进水后，外耳道皮肤潮湿，加上不良的掏耳习惯损伤外耳道皮肤后，容易导致外耳道发炎，出现耳内闷胀、疼痛等不适感。
过敏
当过敏性疾病发作时，有时也会引起外耳道瘙痒。
螨虫
如果螨虫跑到了我们耳朵里，我们也会觉得耳朵痒。
当耵聍分泌过多或排出受阻，在外耳道内堆积，凝结成块，堵塞外耳道时，就成了耵聍栓塞。出现耵聍栓塞时，根据耵聍栓塞的程度以及所在位置会有不同的症状：
①外耳道没有完全阻塞时，多无症状，偶有局部瘙痒感。
②完全阻塞时，可出现耳闷胀不适，听力下降，耳鸣，甚至眩晕。颞下颌关节活动时或进水膨胀后可有耳痛，伴感染时出现疼痛难忍。
栓塞了的耵聍，一定要到正规医疗机构就诊。
这样掏耳朵太危险
很多人习惯于自己掏耳朵，比如用长指甲、棉签、挖耳勺等工具，但其实这些方法的风险很大！
用力过深或过猛，导致耳道出血，鼓膜穿孔，听力下降，甚至中耳炎症。
方法不当，将耳屎推向耳道深部，形成耵聍栓塞，导致听力减退，压迫鼓膜甚至引起耳鸣，眩晕等不适。
还有人习惯去街边的采耳店，但这也同样有风险。不少街边采耳工具存在重复使用、清洁卫生不达标的问题，很容易造成外耳道真菌感染，出现耳部瘙痒、耳闷、耳痛等症状，还易感染传染性疾病。
正确护耳：这样清理才安全
1.正常情况下，耳朵有“自洁”功能，随着每次说话、咀嚼能够自己向外移动，自行掉落。如果觉得耳朵痒，可以洗干净手在耳廓或者外耳道轻抠两下。
2.如果是湿湿的油耳屎，可以去医院让专业的耳鼻喉医生帮你掏。千万不要用棉签、木棍、挖耳勺等使劲去戳耳朵。
3.如果出现了听不清声音、耳朵有蒙胀感或耳朵进水后疼痛等症状，这可能是已经患了耵聍栓塞，需要及时就医。
平时耳朵轻微瘙痒，可轻按耳道口的软骨缓解。千万不要损伤外耳道皮肤及鼓膜，如不慎损伤外耳道皮肤，一定要预防感染。
转发提醒身边的小伙伴
